Tag Archief van: loopmeditatie

gezond uit bed - op blote voeten in het gras

Gezond uit bed: Op blote voeten lopen in het gras

7 tips om mindfulness in je leven te integreren

7 tips om mindfulness in je dagelijks leven te integreren

Toch valt het niet mee om je mindfulness beoefening vol te houden. Daarom hierbij 7 tips om mindfulness in je dagelijks leven te integreren.